Лечение запора / геморроя: травы, дозировка, действие на организм

Ре­гуляр­ные проб­ле­мы с за­пора­ми мо­гут при­вес­ти к ге­мор­рою и по­вышен­но­му рис­ку за­боле­вания ди­вер­ти­кули­том и ра­ком пря­мой киш­ки.

Псил­ли­ум (по­дорожник бло­шиный, блош­ная тра­ва) (Plantago psyllium, P. ovata)

Обо­лоч­ка се­мян бо­гато­го сли­зис­ты­ми ве­щес­тва­ми псил­ли­ума ока­зыва­ет­ся цен­ным ис­точни­ком рас­тво­римо­го во­лок­на, ко­торо­го час­то не хва­та­ет в на­шей ди­ете. Псил­ли­ум – од­но из нем­но­гих рас­те­ний с рас­тво­римы­ми во­лок­на­ми, чья спо­соб­ность по­могать при ре­шении проб­лем с хро­ничес­ки­ми за­пора­ми до­каза­на кли­ничес­ки­ми ис­пы­тани­ями.

Дозировка

Обо­лоч­ки се­мян псил­ли­ума про­да­ют­ся в ви­де таб­ле­ток, кап­сул и рас­тво­римо­го по­рош­ка; при­нимать их нуж­но в со­от­ветс­твии с ука­зани­ями про­из­во­дите­ля. Мож­но так­же за зав­тра­ком по­сыпать чай­ной лож­кой та­кого по­рош­ка ка­кой-ни­будь фрукт или жид­кую ка­шу. Каж­дую до­зу псил­ли­ума сле­ду­ет за­пивать боль­шим ко­личес­твом во­ды.

Ре­вень ле­карс­твен­ный (Rheum officinale)

Ко­рень ле­карс­твен­но­го ре­веня со­дер­жит мно­го ан­траг­ли­кози­дов и об­ла­да­ет силь­ным пос­лабля­ющим дей­стви­ем. В тра­дици­он­ной ки­тай­ской ме­дици­не его ре­комен­ду­ют при за­порах. Счи­та­ет­ся, что он уси­лива­ет жел­че­от­де­ление, улуч­ша­ет ап­пе­тит и то­низи­ру­ет пе­чень и жел­чный пу­зырь.

Дозировка

Про­кипя­тите 20 г су­шено­го или 40 г све­жего кор­не­вища в 3 чаш­ках (750 мл) во­ды. Дер­жи­те на ог­не, по­ка объ­ем во­ды не умень­шит­ся до 500 мл. При­нимай­те за ужи­ном 50-100 мл от­ва­ра.

Ща­вель кур­ча­вый (Rumex crispus)

Кур­ча­вый ща­вель мяг­ко сти­мули­ру­ет пи­щева­рение, что осо­бен­но цен­но при вя­лом ки­шеч­ни­ке и ос­лаблен­ной фун­кции пе­чени. Он не со­дер­жит ан­траг­ли­кози­ды, и по­это­му его пос­лабля­ющее дей­ствие вы­раже­но сла­бее, чем у ре­веня или дру­гих рас­те­ний с ана­логич­ной ак­тивностью, нап­ри­мер у сен­ны или жос­те­ра Пур­ша.

Дозировка

Про­кипя­тите 10 ми­нут в 1 чаш­ке во­ды 1-4 г су­шено­го кор­ня кур­ча­вого ща­веля; пей­те от­вар до 3 раз в день.

Га­маме­лис вир­гин­ский (Hamamelis virginiana)

Кли­ничес­кие ис­пы­тания по­каза­ли, что мес­тное при­мене­ние га­маме­лиса при ге­мор­рое так же, как и дру­гих ле­карс­твен­ных средств (вклю­чая кор­ти­кос­те­ро­иды), об­легча­ет боль, зуд и ос­та­нав­ли­ва­ет кро­воте­чение. Тра­дици­он­но это рас­те­ние при­нима­ли для ле­чения ге­мор­роя внутрь, но его вя­жущие свой­ства де­ла­ют его при­мене­ние у лю­дей со склон­ностью к за­порам не­жела­тель­ным.

Дозировка

Один раз в день вти­рай­те гель, мазь с га­маме­лисом или его нас­той­ку в боль­ное мес­то. Уз­най­те у опыт­но­го фи­тоте­рапев­та, мож­но ли вам при­нимать га­маме­лис внутрь.

При­род­ный триг­гер

Пос­лабля­ющее дей­ствие не­кото­рых трав обус­ловле­но со­дер­жа­ни­ем в них ан­траг­ли­кози­дов — би­оло­гичес­ки ак­тивных ве­ществ, ко­торые раз­дра­жа­ют ре­цеп­то­ры сли­зис­той обо­лоч­ки ки­шеч­ни­ка и сти­мули­ру­ют его пе­рис­таль­ти­ку. Сла­битель­ный эф­фект этих трав про­яв­ля­ет­ся, как пра­вило, че­рез 8—10 ча­сов пос­ле при­ема, и по­это­му, что­бы ки­шеч­ник за­рабо­тал ут­ром, их обыч­но при­нима­ют ве­чером пе­ред сном. К та­ким при­род­ным сла­битель­ным средс­твам, по­мимо ре­веня, от­но­сят­ся сен­на, кру­шина, алоэ, ща­вель кон­ский, жос­тер Пур­ша.

Будь­те ос­то­рож­ны

Рас­те­ния, со­дер­жа­щие ан­траг­ли­кози­ды, нель­зя при­нимать в боль­ших до­зах или доль­ше 10 дней под­ряд.

Ре­вень нель­зя при­нимать лю­дям с ар­три­том или за­боле­вани­ями мо­чевы­водя­щих пу­тей.

Лю­ди с за­боле­вани­ями ки­шеч­ни­ка мо­гут ис­поль­зо­вать ле­карс­твен­ные тра­вы (вклю­чая псил­ли­ум) толь­ко пос­ле кон­суль­та­ции с вра­чом.

Псил­ли­ум мо­жет вли­ять на вса­сыва­ние дру­гих ле­карств, по­это­му ин­тервал дол­жен быть не ме­нее 2 ча­сов.

Псил­ли­ум сле­ду­ет за­пивать боль­шим ко­личес­твом во­ды.

Листья ре­веня нель­зя есть – они ядо­виты.

Мес­тное при­мене­ние га­маме­лиса иног­да вы­зыва­ет кон­так­тную ал­лергию. В этом слу­чае не­мед­ленно прек­ра­тите его ис­поль­зо­вание.

За ис­клю­чени­ем мес­тно­го при­мене­ния га­маме­лиса, не при­нимай­те во вре­мя бе­ремен­ности или груд­но­го вскар­мли­вания опи­сан­ные здесь тра­вы, ес­ли толь­ко это не бу­дет ре­комен­до­вано спе­ци­алис­том.