Сенная лихорадка / синусит: симптомы и лечение народными средствами

Ес­ли вы ког­да-ни­будь про­бова­ли хрен (или близ­кое ему япон­ское рас­те­ние васа­би), вы мог­ли убе­дить­ся в том, что это быс­тро дей­ству­ющее про­тиво­отеч­ное средс­тво, про­чища­ющее при­даточ­ные па­зухи и об­легча­ющее ды­хание поч­ти не­мед­ленно пос­ле упот­ребле­ния. Этот эф­фект воз­ни­ка­ет из-за спо­соб­ности при­сутс­тву­ющих в хре­не со­еди­нений -глю­кози­нола­тов – раз­жи­жать гус­тую слизь, в ре­зуль­та­те че­го она луч­ше от­хо­дит, и ис­че­за­ют свя­зан­ные с си­нуси­том чувс­тво дав­ле­ния и го­лов­ная боль. Эти же со­еди­нения при­да­ют хре­ну его спе­цифи­чес­кий ос­трый вкус. Они об­ла­да­ют и ан­ти­мик­робным дей­стви­ем, и по­это­му хрен мо­жет бо­роть­ся с ин­фекци­ями при­даточ­ных па­зух но­са. Кли­ничес­кие ис­пы­тания в Ев­ро­пе по­каза­ли, что со­чета­ние хре­на и так­же со­дер­жа­щей глюко­зино­латы нас­турции об­ла­да­ет та­кой же эф­фектив­ностью при ле­чении ин­фекций при­даточ­ных па­зух, как и ан­ти­би­оти­ки, но да­ет мень­ше по­боч­ных эф­фектов.

Дозировка

Ис­поль­зуй­те хрен или ва­саби в ка­чес­тве прип­ра­вы. В ка­чес­тве аль­тер­на­тивы мож­но при­нимать го­товые таб­летки или кап­су­лы (с нас­турци­ей или без нее) в до­зе до 3 г в день.

Очан­ка (Euphrasia officinalis)

Очан­ку обыч­но при­меня­ют при рес­пи­ратор­ных за­боле­вани­ях с во­дянис­ты­ми вы­деле­ни­ями, по­это­му она сни­ма­ет и сим­пто­мы сен­ной ли­хорад­ки – на­вяз­чи­вое чи­хание, вы­деле­ния из но­са и сле­зящи­еся и раз­дра­жен­ные гла­за. Ее мож­но так­же при­нимать при прос­ту­де и грип­пе со сход­ны­ми сим­пто­мами.

Дозировка

Нас­та­ивай­те в 2 ста­канах ки­пят­ка 3 ч. л. су­хих над­земных час­тей очан­ки; пей­те по 3 чаш­ки в день.

Аль­би­ция (Albizia lebbeck)

Про­тиво­ал­лерги­чес­кое рас­те­ние, при­меня­емое в а­юр­ве­де Аль­би­ция из­давна ис­поль­зу­ет­ся в а­юр­ве­де, где ее наз­на­ча­ют при ал­лергии и вос­па­лени­ях, вклю­чая сен­ную ли­хорад­ку, ас­тму, кра­пив­ни­цу и ал­лерги­чес­кий конъ­юн­кти­вит. Ис­сле­дова­ния по­каза­ли, что аль­би­ция ста­били­зиру­ет вы­деля­ющие гис­та­мин клет­ки и дру­гие ме­ди­ато­ры ал­лерги­чес­ких ре­ак­ций, сни­жая тем са­мым склон­ность к ал­лергии и по­могая бо­роть­ся с ее сим­пто­мами.

Дозировка

Ищи­те в про­даже пре­пара­ты, да­ющие эк­ви­валент 3-6 г су­хой ко­ры в день, и при­нимай­те их сог­ласно инс­трук­ции из­го­тови­теля.

Пе­рил­ла (Perilla frutescens)

Это рас­те­ние вхо­дит в тра­дици­он­ную япон­скую ди­ету. Япон­ские уче­ные еди­нодуш­но приз­на­ют, что она мо­жет пре­дуп­реждать сим­пто­мы сен­ной ли­хорад­ки. И листья, и се­мена пе­рил­лы со­дер­жат со­еди­нения, ко­торые по­мога­ют ос­лаблять та­кие сим­пто­мы ал­лерги­чес­ких ре­ак­ций, как чи­хание, зуд в но­су и сле­зоте­чение. Ис­сле­дова­ния по­казы­ва­ют, что это рас­те­ние (и осо­бен­но его ком­по­нент роз­ма­рино­вая кис­ло­та) по­мога­ет лю­дям, стра­да­ющим сен­ной ли­хорад­кой во вре­мя цве­тения трав.

Дозировка

При­нимай­те в день до 9 г су­хих листь­ев в ви­де таб­ле­ток или кап­сул. Для ле­чения се­зон­ной ал­лергии ре­комен­ду­ет­ся на­чинать при­ем пе­рил­лы при­мер­но за ме­сяц до на­чала цве­тения рас­те­ний, вы­зыва­ющих сен­ную ли­хорад­ку.

Будь­те ос­то­рож­ны

Хрен мо­жет в не­кото­рых слу­ча­ях раз­дра­жать пи­щева­ритель­ный тракт, и его не сле­ду­ет при­нимать лю­дям с яз­вой же­луд­ка. Он так­же мо­жет выз­вать раз­дра­жение и неп­ри­ят­ное чувс­тво жже­ния при по­пада­нии на ко­жу или в гла­за.

Ес­ли вы стра­да­ете за­боле­вани­ями щи­товид­ной же­лезы или при­нима­ете пре­пара­ты, раз­жи­жа­ющие кровь, не упот­ребляй­те хрен в до­зах, пре­выша­ющих его обыч­ные ку­линар­ные нор­мы; при не­об­хо­димос­ти де­лай­те это под кон­тро­лем спе­ци­алис­та.

Аль­би­цию и пе­рил­лу нель­зя при­нимать од­новре­мен­но с про­тиво­ал­лерги­чес­ки­ми средс­тва­ми (нап­ри­мер, ан­ти­гис­та­мин­ны­ми пре­пара­тами), пос­коль­ку эф­фект этих средств мо­жет быть уси­лен. При не­об­хо­димос­ти де­лай­те это под кон­тро­лем спе­ци­алис­та.

Поделиться ссылкой: