Если вы тот, кто любит начинать день с соков вместо кофе, то этот материал, без сомнений, будет вам полезен. Из него вы узнаете, почему, отдавая предпочтение натуральным сокам, вы делаете правильный выбор. Сок из спелых плодов граната Лидер в нашем рейтинге на полных основаниях! Еще Гиппократ преодолевал боли в желудке …
Подробнее »Какими полезными свойствами обладает красный виноград
Существуют некоторые продукты, которые полезны для здоровья. Но вместе с тем принекоторых условиях они могут оказывать негативное влияние на наше здоровье. Однимиз таких продуктов является красный виноград. В нем можно найти большое количество веществ, которые способны продлить жизнь, так как их действие замедляет процессы старения в нашем организме. Некоторые ученые …
Подробнее »Полезные свойства ягод асаи
Вы хотите сделать своё питание более здоровым? Добавьте в свой рацион питания ягоды асаи, и вы непременно достигните этой цели. Ягоды асаи растут на пальмах, которые встречаются главным образом в Бразилии. Эти ягоды широко известны своей высокой питательной ценностью. Питательные свойства Целый ряд питательных веществ содержится в натуральном виде в этих …
Подробнее »Полезные свойства арбуза
Арбуз – одно из самых любимых лакомств как у детей, так и у взрослых. Что может быть лучше и вкуснее в знойный летний день? Он уместен к любому столу: и к торжественному мероприятию, и к домашним посиделкам, и на пикник. Эта ягода неотъемлемая часть нашего летнего отдыха. Помню, как я в …
Подробнее »Хурма: полезные свойства и противопоказания. Чем полезна для организма
И взрослые, и дети любят хурму. Но многие даже не подозревают о полезных свойствах этого экзотического фрукта. Хурма – это целый источник микроэлементов. Калий, кальций, фосфор, медь очень необходимы для иммунной системы. Большое количество магния снижает риски образования камней в почках и желчных протоках. Железо – «враг» анемии. Поэтому, хурму …
Подробнее »Полезные свойства ягод можжевельника: применение, рецепты
Можжевельник, он же верес, известен с древности как средство от разных болезней. Официальная медицина тоже признает и использует лечебный эффект можжевельника. В народных целительных рецептах используются все части этого растения: кора, шишкоягоды, хвоя, корни. Лечебные свойства можжевельника определяются содержанием смол, спирта, сахаров, кислот – аскорбиновой, муравьиной, яблочной, эфирных масел — …
Подробнее »Шефердия серебристая: польза и целебные свойства растения
Малоизвестный у нас ягодник – в родстве с облепихой, и не уступает ей по составу полезных элементов. Смотрится как красная смородина на облепиховых кустах. Шефердия – не очень высокий развесистый кустарник, но со временем отдельные растения достигают высоты более 6 м и дают до 30 кг полезных плодов. Серебристые листья и …
Подробнее »8 ягод полезных для мозга
Сегодня практически каждый человек знает, что такое состояние умственного напряжения. Ведь при его возникновении мозги буквально «кипят». Мы расходуем умственные ресурсы при занятиях с малышами, подготовке к какому-либо зачету, в процессе работы и т. д. Если ваш организм будет испытывать нехватку витаминов, то вы не сможете выполнять даже самую простую …
Подробнее »Морошка – полезные свойства царской ягоды
Все самое необходимо и полезное человек черпает у природы, поэтому всегда были и будут оставаться ценными натуральные продукты, но какие-то из них обладают особенными характеристиками. Полезные свойства есть практически у каждого растения, но одним из наиболее сильных продуктов является ягода морошка. Морошка – это травянистое растение, произрастающая преимущественно в северных регионах. …
Подробнее »Эхинацея: фото, виды, полезные свойства и противопоказания
Родиной всех 9 видов эхинацеи, три из которых используются в медицинских целях, является Северная Америка. Наиболее популярный и широко культивируемый вид – эхинацея пурпурная (Е. purpurea). В траволечении используются листья и семена этого растения, но наиболее ценными целебными свойствами обладают его корни. Эхинацея не только на редкость красива, она, как магнит, притягивает …
Подробнее »