Если вы тот, кто любит начинать день с соков вместо кофе, то этот материал, без сомнений, будет вам полезен. Из него вы узнаете, почему, отдавая предпочтение натуральным сокам, вы делаете правильный выбор.
Содержание
Сок из спелых плодов граната
Лидер в нашем рейтинге на полных основаниях! Еще Гиппократ преодолевал боли в желудке именно с помощью гранатового сока.
Также в списке напитков, содержащих антиоксиданты гранатовый сок находится в числе лидеров. Невероятно, но именно этот сок способен помочь организму после радиационного излучения.
Сок/морс из ягод клюквы
Немногим это известно, однако клюквенный сок или морс по праву считается одним из лучших антибиотиков полностью естественного происхождения. К тому же клюквенный сок обладает прекрасными жаропонижающими свойствами.
Сок из ягод винограда
Виноградный сок является отличным защитником наших клеток от повреждений и разрушения — во всяком случае, такого мнения придерживаются ученые из США. Тем самым виноградный сок продлевает нашу молодость и в целом жизнь. К тому же сок из винограда способен защищать нашу сердечную мышцу ничуть не хуже красного вина!
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок — едва ли не самый востребованный сок на Земле. Не удивительно! Его отличный вкус несет в себе еще и немалую пользу. В соке спелых апельсинов содержится невероятное количество витамина «С«. А дополнительную популярность предает этому соку еще один любопытный факт. В апельсиновом соке практически не содержится калорий.
Сок из ягод черники
Сок из плодов черники — отличный антиоксидант. Черничный сок не только защищает нас от нежелательного старения, но и улучшает зрение, помогая кровоснабжению глаз. Еще 1 важная особенностью черники — полное отсутствие аллергических реакций. А значит он не просто невероятно полезен, но и подходит всем без исключения.
Пейте натуральные соки и будьте здоровы!