Леди Флора

Ес­ли вы ста­ли за­бывать, ку­да по­ложи­ли оч­ки или клю­чи от ма­шины, на­вер­ное, приш­ло вре­мя вспом­нить о средс­твах для улучшения па­мяти. Гин­кго дву­лопас­тный (Ginkgo biloba) Гин­кго – на­ибо­лее из­вес­тное из ук­репля­ющих па­мять рас­те­ний. Счи­та­ет­ся, что его дей­ствие ос­но­вано на улуч­ше­нии кро­вос­набже­ния моз­га, его ан­тиок­си­дан­тных свой­ствах и спо­соб­ности по­вышать проч­ность и элас­тичность …

Ес­ли уро­вень ва­шей энер­гии на ну­ле, то­низи­ру­ющие рас­ти­тель­ные пре­пара­ты — это то, что вам нуж­но. Eleutherococcus senticosus Фи­тоте­рапев­ты ре­комен­ду­ют эле­уте­рококк как то­низи­ру­ющее средс­тво при пе­ре­утом­ле­нии и упад­ке сил осо­бен­но в стрес­со­вой си­ту­ации. Его тра­дици­он­но ис­поль­зу­ют для вос­ста­нов­ле­ния сил пос­ле бо­лез­ни; спе­ци­алис­ты мо­гут так­же вы­писы­вать его лю­дям с син­дро­мом хро­ничес­кой ус­та­лос­ти. …

Ес­ли у вас нет ни сил ни же­лания чем-ли­бо за­нимать­ся, тра­вы по­могут вам под­нять нас­тро­ение и ус­по­ко­ить нер­вы. Зверобой (Hypericum perforatum) Кли­ничес­кие ис­сле­дова­ния до­каза­ли ан­ти­деп­рессан­тные свой­ства зве­робоя, при­чем в слу­ча­ях сла­бой или сред­ней деп­рессии кли­ничес­кие ис­пы­тания по­каза­ли его эф­фектив­ность, сход­ную с ос­новны­ми фар­ма­цев­ти­чес­ки­ми ан­ти­деп­рессан­та­ми. При этом те­чение тра­вами го­раз­до бе­зопас­нее. …

Ес­ли вам ста­новит­ся не­хоро­шо от од­ной мыс­ли о том, сколь­ко все­го нуж­но сде­лать за ко­рот­кое вре­мя, вам по­могут тра­вы, опи­сан­ные на этой стра­нице. Женьшень Из­давна счи­талось, что это цен­ное ки­тай­ское ле­карс­твен­ное рас­те­ние по­мога­ет лю­дям об­рести си­лы для борь­бы со стрес­сом. Жень­шень был объ­ек­том мно­жес­тва кли­ничес­ких ис­пы­таний, ко­торые не­од­нократ­но ре­гис­три­рова­ли, на­ряду …

Чувс­тву­ете сла­бость и раз­би­тость? Мо­жет быть, по­ра про­вес­ти очи­щение ор­га­низ­ма, осо­бен­но ес­ли вы бы­ли не­воз­держа­ны в еде и час­то на­руша­ли ди­ету. Не ис­поль­зуй­те листья оду­ван­чи­ка при ал­лергии на пред­ста­вите­лей се­мей­ства слож­ноцвет­ных рас­те­ний (нап­ри­мер, на мар­га­рит­ки, эхи­нацею и хри­зан­те­мы). Псил­ли­ум мо­жет вли­ять на вса­сыва­ние дру­гих ле­карств, по­это­му ин­тервал меж­ду их при­емом …

Ва­ши пе­чень и жел­чный пу­зырь жиз­ненно не­об­хо­димы для про­цес­сов пи­щева­рения и де­ток­си­кации. За­боть­тесь о них, и они по­забо­тят­ся о вас. На­уч­ных до­каза­тель­ств поль­зы ли­мон­ни­ка мень­ше, чем поль­зы рас­то­роп­ши, тем не ме­нее есть все ос­но­вания по­лагать, что они об­ла­да­ют сход­ны­ми свой­ства­ми. Ла­бора­тор­ные ис­сле­дова­ния под­твер­ди­ли ан­ти­ок­си­дан­тное дей­ствие ли­мон­ни­ка и по­каза­ли, что он …

Ре­гуляр­ные проб­ле­мы с за­пора­ми мо­гут при­вес­ти к ге­мор­рою и по­вышен­но­му рис­ку за­боле­вания ди­вер­ти­кули­том и ра­ком пря­мой киш­ки. Псил­ли­ум (по­дорожник бло­шиный, блош­ная тра­ва) (Plantago psyllium, P. ovata) Обо­лоч­ка се­мян бо­гато­го сли­зис­ты­ми ве­щес­тва­ми псил­ли­ума ока­зыва­ет­ся цен­ным ис­точни­ком рас­тво­римо­го во­лок­на, ко­торо­го час­то не хва­та­ет в на­шей ди­ете. Псил­ли­ум – од­но из нем­но­гих рас­те­ний …

Ежед­невный вы­ход из ки­шеч­ни­ка не­кото­рого ко­личес­тва га­зов — нор­маль­ное яв­ле­ние, но, ес­ли он ста­новит­ся слиш­ком ин­тенсив­ным, это соз­да­ет чувс­тво не­лов­кости и дис­комфор­та. Мя­та пе­реч­ная (Mentha piperita) Пе­реч­ная мя­та, дав­но из­вес­тная сво­ей спо­соб­ностью умень­шать взду­тие ки­шеч­ни­ка и бо­роть­ся с же­лудоч­но-ки­шеч­ны­ми спаз­ма­ми, – иде­аль­ное средс­тво для лю­дей с син­дро­мом раз­дра­жен­но­го ки­шеч­ни­ка (СРК). …

Zingiber officinale Ес­ли вы по­чувс­тво­вали прис­туп тош­но­ты, в пер­вую оче­редь вспом­ни­те об им­би­ре. Не­кото­рые кли­ничес­кие ис­пы­тания под­твер­ди­ли его ус­то­яв­шу­юся ре­пута­цию эф­фектив­но­го средс­тва борь­бы с тош­но­той и ее пре­дуп­режде­ния в раз­ных жиз­ненных си­ту­аци­ях, вклю­чая ут­реннюю тош­но­ту, ука­чива­ние и пос­ле­опе­раци­он­ную тош­но­ту и рво­ту. Дозировка На­капай­те 20-30 ка­пель нас­той­ки им­би­ря в чаш­ку во­ды …

Ulmus rubra Сли­зис­тые ве­щес­тва из ко­ры крас­но­го вя­за об­ра­зу­ют же­ле­об­разную мас­су, ко­торая выс­ти­ла­ет пи­щева­ритель­ный тракт и ос­лабля­ет вос­па­ление, тем са­мым ус­ко­ряя за­жив­ле­ние. Крас­ный вяз – иде­аль­ное средс­тво для лю­дей, стра­да­ющих нес­ва­рени­ем, пос­коль­ку за­щища­ет сли­зис­тую же­луд­ка от из­бытка кис­ло­ты. Дозировка Взбол­тай­те 1 ч. л. пе­ремо­лотой в по­рошок ко­ры крас­но­го вя­за и пей­те …