Задержка жидкости и цистит: предупреждение воспалений и инфекций

Поп­ро­буй­те при­менить эти тра­вы для под­держа­ния вод­но­го ба­лан­са и пре­дуп­режде­ния вос­па­лений и ин­фекций, та­ких, как цис­тит.

Клюк­ва — эф­фектив­ное про­филак­ти­чес­кое средс­тво от цис­ти­та, но, ес­ли ин­фекция зак­репля­ет­ся, вам мо­жет пот­ре­бовать­ся бо­лее силь­ное ле­карс­тво. Обыч­ный врач вы­пишет вам ан­ти­би­оти­ки, а опыт­ный фи­тоте­рапевт нач­нет ле­чение та­ким обез­за­ражи­ва­ющим мо­чевые пу­ти средс­твом, как то­лок­нянка. При цис­ти­те нуж­но соб­лю­дать сле­ду­ющие пра­вила.

Дей­ствуй­те быс­тро

Сам цис­тит час­то про­тека­ет в от­но­ситель­но сла­бой фор­ме, но, ес­ли ос­та­вить его без ле­чения, он мо­жет рас­простра­нить­ся на поч­ки, а это уже бу­дет иметь го­раз­до бо­лее серь­ез­ные пос­ледс­твия.

Пей­те боль­ше жид­кости

Это очень важ­но де­лать, нев­зи­рая на ос­трую боль при мо­че­ис­пуска­ния. При пер­вых приз­на­ках за­боле­вания пей­те по воз­можнос­ти не мень­ше 1 лит­ра в час. Это по­может вы­мыть бак­те­рии из мо­чево­го пу­зыря и пре­дот­вра­тить раз­ви­тие бо­лее серь­ез­ной ин­фекции. Ос­та­нав­ли­вай­те свой вы­бор на во­де или смяг­ча­ющих тра­вяных ча­ях (нап­ри­мер, с ал­те­ем) и из­бе­гай­те спир­тно­го, ко­фе­ина и га­зиро­ван­ных слад­ких на­пит­ков, ко­торые мо­гут толь­ко ухуд­шить сос­то­яние.

Клюк­ва по­лез­на и дру­гим груп­пам лю­дей, склон­ных к ре­циди­виро­ванию цис­ти­тов, – стар­шей воз­рас­тной груп­пе и па­ци­ен­там с пов­режде­ни­ями спин­но­го моз­га. В этих слу­ча­ях она мо­жет пре­дуп­реждать вспыш­ки цис­ти­та, хо­тя дан­ных об эф­фектив­ности клюк­вы в этих груп­пах лю­дей еще не­дос­та­точ­но.

Дозировка

Клюк­ву мож­но упот­реблять в ви­де со­ка, таб­ле­ток или кап­сул. Мно­гие пред­по­чита­ют при­нимать таб­летки или кап­су­лы, ведь для дос­ти­жения те­рапев­ти­чес­ко­го эф­фекта не­об­хо­димо вы­пивать до 300 мл клюк­венно­го со­ка в день. В про­даже ма­ло на­пит­ков, со­дер­жа­щих 100%-ный клюк­венный сок. По­это­му, ре­шив при­нимать этот сок в ме­дицин­ских це­лях, вы дол­жны, учи­тывая про­цен­тное со­дер­жа­ние чис­то­го со­ка в на­пит­ке, рас­счи­тать, сколь­ко ста­канов вам нуж­но вы­пить за день. Таб­летки и кап­су­лы де­ла­ют­ся из экс­трак­та со­ка, и их на­до при­нимать до­зами в об­щем ко­личес­тве око­ло 3 г (3000 мг) в день.

Пол­ностью опус­то­шай­те мо­чевой пу­зырь

Пос­ле мо­че­ис­пуска­ния по­дож­ди­те нем­но­го, а по­том пос­та­рай­тесь вы­давить из пу­зыря пос­ледние нес­коль­ко мил­ли­лит­ров мо­чи. Пос­ле это­го выт­ри­те про­меж­ность спе­реди на­зад, что­бы в мо­чевы­водя­щие пу­ти не по­пада­ли бак­те­рии с зад­непро­ход­ной об­ласти.

Под­ще­лачи­вай­те мо­чу

Сни­жение кис­лотнос­ти мо­чи по­может умень­шить чувс­тво жже­ния и ухуд­шит ус­ло­вия для вы­жива­ния бак­те­рий. Из­бе­гай­те кис­лой пи­щи (нап­ри­мер, цит­ру­совых и то­матов) и при­нимай­те про­да­ющи­еся в ап­те­ках средс­тва для под­ще­лачи­вания мо­чи. До­ма это мож­но сде­лать, при­няв рас­тво­рен­ную в во­де чай­ную лож­ку пить­евой со­ды.

Ал­тей (Althaea officinalis)

Ал­тей бо­гат сли­зис­ты­ми ве­щес­тва­ми, и это обес­пе­чива­ет его смяг­ча­ющее дей­ствие на вос­па­лен­ные сли­зис­тые обо­лоч­ки мо­чевы­водя­щих пу­тей. Фи­тоте­рапев­ты час­то вы­писы­ва­ют ал­тей для об­легче­ния бо­лей и чувс­тва дис­комфор­та при ин­фекци­ях и вос­па­лени­ях мо­чево­го пу­зыря и по­чек.

Дозировка

Нас­та­ивай­те 2-5 г су­шено­го кор­ня ал­тея в хо­лод­ной (не го­рячей!) во­де 8 ча­сов, что­бы вы­дели­лась слизь; пей­те до 3 ча­шек в день.

Листья оду­ван­чи­ка (Taraxacum officinale)

Листья оду­ван­чи­ка из­давна счи­та­ют­ся од­ним из на­ибо­лее силь­ных рас­ти­тель­ных средств, по­мога­ющих вы­водить из ор­га­низ­ма из­лишки жид­кости не­зави­симо от при­чины их на­коп­ле­ния. Хо­тя дан­ных, под­твержда­ющих эф­фектив­ность это­го средс­тва для ле­чения лю­дей, нем­но­го, ис­пы­тания его дей­ствия на жи­вот­ных по­каза­ли, что оду­ван­чик со­пос­та­вим с не­кото­рыми ши­роко при­меня­емы­ми фар­ма­цев­ти­чес­ки­ми пре­пара­тами. Листья оду­ван­чи­ка – при­род­ный ис­точник ка­лия, по­это­му их мо­чегон­ное дей­ствие не соп­ро­вож­да­ет­ся свой­ствен­ным мно­гим ди­уре­тикам от­ри­цатель­ным эф­фектом, свя­зан­ным с вы­веде­ни­ем ка­лия из ор­га­низ­ма.

Дозировка

Нас­та­ивай­те в ки­пят­ке 1-2 ч. л. су­шеных листь­ев оду­ван­чи­ка; пей­те по 3 чаш­ки в день.

Ви­ноградные кос­точки (Vitis vinifera)

Гор­мо­наль­ные ко­леба­ния в хо­де менс­тру­аль­но­го цик­ла мо­гут при­водить у не­кото­рых жен­щин к за­дер­жке жид­кости. Хо­тя экс­тракт ви­ног­радных кос­то­чек в пер­вую оче­редь ук­репля­ет кро­венос­ные со­суды, так­же до­каза­на его спо­соб­ность эф­фектив­но сни­жать пред­менс­тру­аль­ную за­дер­жку жид­кости и свя­зан­ные с ней сим­пто­мы, в том чис­ле при­бав­ку в ве­се, бо­ли в жи­воте и его взду­тие.

Дозировка

Ищи­те го­товые таб­летки или кап­су­лы, стан­дарти­зован­ные по со­дер­жа­нию оли­гомер­ных про­ан­тоци­ани­динов, в су­точ­ной до­зе ко­торых со­дер­жится от 150 до 300 мг этих со­еди­нений. При­нимай­те их сог­ласно инс­трук­ции про­из­во­дите­ля во вто­рой по­лови­не менс­тру­аль­но­го цик­ла. Для пол­но­го про­яв­ле­ния их дей­ствия мо­жет пот­ре­бовать­ся при­ем в те­чение нес­коль­ких ме­сяцев.

Будь­те ос­то­рож­ны

Ин­фекции мо­чевы­водя­щих пу­тей мо­гут ока­зать­ся очень серь­ез­ны­ми, по­это­му про­кон­суль­ти­руй­тесь с вра­чом при пер­вых их приз­на­ках или в том слу­чае, ес­ли сим­пто­мы обос­тря­ют­ся в хо­де ле­чения.

За­дер­жка жид­кости в не­кото­рых слу­ча­ях бы­ва­ет сим­пто­мом сер­дечных за­боле­ваний или дру­гих серь­ез­ных проб­лем со здо­ровь­ем, при ко­торых не­об­хо­димо ме­дицин­ское ле­чение. Всег­да со­ветуй­тесь с вра­чом, преж­де чем на­чинать ле­чение тра­вами.

Вы­сокие до­зы клюк­венно­го со­ка мо­гут вы­зывать ди­арею и дру­гие же­лудоч­но-ки­шеч­ные сим­пто­мы. В этом слу­чае не­мед­ленно прек­ра­щай­те его при­ем.

Ес­ли вы при­нима­ете вар­фа­рин или у вас бы­ла по­чеч­но­камен­ная бо­лезнь, ме­дицин­ские ко­личес­тва клюк­вы вам мож­но при­нимать толь­ко под наб­лю­дени­ем спе­ци­алис­та.

При ди­абе­те не пей­те мно­го под­сла­щен­но­го клюк­венно­го со­ка и не при­нимай­те ал­тей, ес­ли толь­ко вы не бу­дете де­лать это под кон­тро­лем вра­ча. Эти средс­тва мо­гут вли­ять на уро­вень са­хара в кро­ви.

Ал­тей мо­жет вли­ять на ус­во­ение ле­карств, а ви­ног­радные кос­точки -на ус­во­ение же­леза, по­это­му меж­ду их при­емом дол­жно прой­ти 2 ча­са.

Не ис­поль­зуй­те листья оду­ван­чи­ка, ес­ли у вас ал­лергия на пред­ста­вите­лей се­мей­ства слож­ноцвет­ных (нап­ри­мер, на мар­га­рит­ки или эхи­нацею).

Ви­ног­радные кос­точки и листья оду­ван­чи­ка (осо­бен­но ка­лий из листь­ев оду­ван­чи­ка) мо­гут вза­имо­дей­ство­вать с не­кото­рыми ле­карс­тва­ми, по­это­му пе­ред их при­емом про­кон­суль­ти­руй­тесь с вра­чом.

Не ис­поль­зуй­те листья оду­ван­чи­ка, ес­ли вы стра­да­ете за­боле­вани­ями пе­чени или жел­чно­го пу­зыря, вклю­чая жел­чно­камен­ную бо­лезнь.

Прек­ра­щай­те при­ем пре­пара­тов ви­ног­радных кос­то­чек не ме­нее чем за 2 не­дели до пред­сто­ящей опе­рации.

Поделиться ссылкой: