Статьи по категории: Ягоды

Когда наступает беременность или период кормления грудью, женщина старается употреблять в пищу только очень полезные продукты богатые разнообразными витаминами. Заботясь о здоровье малыша, мама употребляет большое количество овощей, фруктов и ягод. Но всегда ли это полезно. В данной статье попробуем разобрать пользу и вред черники, выявим основные противопоказания. Какое количество можно …

Санберри или канадская черника принадлежит к семейству Пасленовые и является окультуренным гибридом дикого черного паслена. Санберри известна во всем мире, поскольку многие по достоинству оценили ее полезные свойства. Ягоды и семена растения западных странах, а также в Индии и Китае, признаны фармакопеями на официальном уровне. В нашей стране растение используется в …

Проведенные исследования среди мужчин разных возрастов и социального статуса показали, что представители сильного пола достаточно редко включают в свой рацион фрукты. А ведь фрукты, как известно, являются неисчерпаемым источником микроэлементов и витаминов, требуемых для поддержания здоровья и молодости. Предлагаем вам топ 5 ягод и фруктов, незаменимых для здоровья и отличного самочувствия …

Многие с детства знают горьковатый вкус калины, но не догадываются о ее полезных свойствах. Между тем она содержит большое количество витаминов, которые очень полезны для организма человека. Описание Калина – это кустарниковое растение с красными круглыми ягодами, собранными в зонтик и имеющими крупную сплюснутую косточку. Вкус плодов до первых заморозков …

Если вы тот, кто любит начинать день с соков вместо кофе, то этот материал, без сомнений, будет вам полезен. Из него вы узнаете, почему, отдавая предпочтение натуральным сокам, вы делаете правильный выбор. Сок из спелых плодов граната Лидер в нашем рейтинге на полных основаниях! Еще Гиппократ преодолевал боли в желудке …

Существуют некоторые продукты, которые полезны для здоровья. Но вместе с тем принекоторых условиях они могут оказывать негативное влияние на наше здоровье. Однимиз таких продуктов является красный виноград. В нем можно найти большое количество веществ, которые способны продлить жизнь, так как их действие замедляет процессы старения в нашем организме. Некоторые ученые …

Вы хотите сделать своё питание более здоровым? Добавьте в свой рацион питания ягоды асаи, и вы непременно достигните этой цели. Ягоды асаи растут на пальмах, которые встречаются главным образом в Бразилии. Эти ягоды широко известны своей высокой питательной ценностью. Питательные свойства Целый ряд питательных веществ содержится в натуральном виде в этих …

Арбуз – одно из самых любимых лакомств как у детей, так и у взрослых. Что может быть лучше и вкуснее в знойный летний день? Он уместен к любому столу: и к торжественному мероприятию, и к домашним посиделкам, и на пикник. Эта ягода неотъемлемая часть нашего летнего отдыха. Помню, как я в …

И взрослые, и дети любят хурму. Но многие даже не подозревают о полезных свойствах этого экзотического фрукта. Хурма – это целый источник микроэлементов. Калий, кальций, фосфор, медь очень необходимы для иммунной системы. Большое количество магния снижает риски образования камней в почках и желчных протоках. Железо – «враг» анемии. Поэтому, хурму …

Большинство ученых и по сей день спорят, где же истинная родина тыквы? Одни утверждают, что тыкву выращивали при императорском дворе в Китае, другие считают ее родиной Южную Америку. Однако существует достоверная информация, что еще в древней Греции и Риме тыквы использовали как бутыли для воды и вина. В настоящее время эта …