Массаж не только приятен, но и очень полезен для здоровья. Он расслабляет напряженные мышцы, стимулирует ток крови и лимфы, ускоряет выведение токсинов. Он также успокаивает нервную систему, понижает уровень гормонов стресса, выводит из состояния депрессии, повышает иммунитет и снимает боль. За эффективным массажем необязательно идти к массажисту-профессионалу. Простой и полезный …
Подробнее »