И взрослые, и дети любят хурму. Но многие даже не подозревают о полезных свойствах этого экзотического фрукта. Хурма – это целый источник микроэлементов. Калий, кальций, фосфор, медь очень необходимы для иммунной системы. Большое количество магния снижает риски образования камней в почках и желчных протоках. Железо – «враг» анемии. Поэтому, хурму …
Подробнее »