Статьи по категории: Ежевика

Полезные свойства и противопоказания ежевики изучены очень хорошо. Эта ягода широко используется в рецептах народной медицины. Также ее очень часто включают в рацион стремящихся сбросить лишний вес.

Ежевика – это неприхотливый многолетний кустарник семейства розоцветных. Родина – страны Европы и Америки. Растение можно встретить в лесах, в умеренных широтах, в поймах и в лесостепных зонах. Ежевика – это не только вкусная ягода, это еще и диетический и низкокалорийный продукт. В ней большое количество углевода, энергетическая ценность – …